Exemple de meniuri dieta rina

Am citit si pe net, ca in carte scrie sa BEI 1 Pahar APA calduta + 1 lingurita otet + 1 lingurita miere de Albine, in caz de constipatie! La ora 6-un Mar + 1 suc Natural de grafepruit + 1 cafeaLa ora 12-1 suc Natural de Pamplemfruitla ora 13-1 suc Natural de Pamplemfruitla ora 14-1 salata fructe (ananas CRUD + Banana + boabe struguri Negri + o manuta fructe goji) O sa mai beau suc de pamplemousse pana la 18Si la ou un 18 restul de salata de fructeO fi mult? Roxana, trage-ma, trage-ma ca mérite! Cred ca o sa-ti dai tu seama, dupa cum o sa-TI Ceara organismul. Merci Masha pentru sfat! Dietele en général sunt usor de tinut, mai greu este sa te Poti mentin, INSA lucrurile Frumoase se fac cu multa munca de lamurire cu noi insine. Asta Este, chiar IMI pare Rau, Dar asta nu inseamna ca renunt. Ridicui Capul de PE Perna si o data cu el directionezi si barbia catre Tavan. Cina nu trebuie luată în nici o zi mai târziu de ora 20. EMA, Dar ai slabit bine. Felicitari tuturor si multe multumiri gazdei noastre. Mi-am Propus sa incep de la 1 aprilie, sa mai creasca Poutine bebele meu si sa ma mobilizez si eu intre timp:) Cum va gasesc? Nu stiu ce-am avut ieri. Eu sunt o mămică cu 4 copilaşi, ţin dieta de 8 zile şi am slăbit. Cred ca este mai usor acolo. Ziua asta este precum facturile! Roxana, eu am mancat cartofi, dovlecei si vinete in ziua a doua Deci cred ca nu am gresit. Hei, feteleee, vreau si eu en Grup PE Facebook! Astazi ma alatur si eu voua in aceasta Aventura:).

Buna Fetele! Este permisa si o Felie de Paine alaturi de aceasta Supa. Bine ai venit Marlena dans Grupul nostru! Luni cand de prietenos va fi cantarul, mai ales ca in ziua de vitamine am mancat normal pentru a putea Lua pastilele pentru masea. Bine ATI venit dragele Mele anonime, Dar asa cum zicea si Roxana, este mai bine sa va semnati, ca sa ne putem intelege mai usor. Am uitat sa adaug. Ildiko, dieta este foarte simpla si foarte sanatoasa. Ca n-As vrea sa am o surpriza neplacuta Luni, cand ma cantaresc! Dupa ce ca a fost grea ziua de ieri, mi-am mai si ingreunat-o de una singura. Ai patit ca mine. Pupici si un week-end placut (ce a mai ramas DIN El)! Succes si ambitie pana la capat. Cu noile reguli pe care mi le-AM impus (sport + APA) poate DAU mai mult. Pentru cele ce ATI inceput azi ce planuri aveti PE Maine de mancare? Anonim te asteptam de Luni in Grup, pentru o digestie mai usoara:-)! Buna fetelor! De ex poti sa Pui ciuperci, daca ITI plac. Ina multumesc PT raspuns, AM inceput de 2 zile deja, Sper sa reusesc! Ma alatur si eu de azi! In prima Zi a dietei Rina trebuie sa mananci PROTEINE slabe. Cred ca voi deja ATI slabit vizibil.

Toate dietele sunt bune, însă Noi Care purtam povara kg în plus căutăm un sprijin şi un modèle şi de cele mai multe ori, Dacă nu te abaţi de la Drum, ajungi la Liman, reuşeşti să te simţi bine în pielea ta. Nu ma deranjeaza ca discutati si aici, doar ca comunicarea este mai greoaie. Spor la slabit! Se poate adăuga în meniu și o Supa sau o salată fără ulei, iar la cină porția trebuie să fie mai Mică, fiind exclusă Supa și salata. Adaugam peste Frunze da patrujel Verde tocat marunt siamestecam. Pofta Buna tuturor! Ina, eu am slabit-11 kg in aproape trei Luni, la mine Merge mai greu pentru ca am mai schimbat PE ici PE Colo dieta, si pentru faptul ca sunt la a doua dieta de Mare amploare in cativa Ani, oricum eu ma Bucur si cu atat , INCEPT sa ma simt bine dans pielea MEA. Draga Roxinica, nu stiu daca este de la perioada cu pricina (normal peste 2 saptamani). Cu toate ca nu cred ca este sanatos sa slabesti ASA de mult intr-un timp atat de scurt! Eu stiu ca Soia contine o cantitate Mare de PROTEINE. Organismul nu trebuie sa fie slabit, Dar nici umplut cu mancare, ca totusi urmam o dieta.